交往中的约会频率一直是一个备受争议的话题。有人觉得每周至少要见面一次，而有的人则觉得无需太频繁地相聚。那样，谈恋爱多长时间约会一次最好呢？下面就让大家来探讨一下这个问题。

1. 约会频率应该依据双方的状况而定

每对情侣都有自己独特的相处方法和生活步伐。因此，约会频率也应该依据双方的状况而定。假如两个人都很忙碌，那样每周只能见面一次或者更少也是可以理解的。但假如两个人时间比较充裕，那样每周见面两到三次可能愈加适合。

2. 不要过于依靠约会

虽然约会是维系感情的要紧方法之一，但过于依靠约会也并非好事。假如你们只有在约会时才能感觉到彼此的存在，那样这种关系可能并不健康。建议在日常多交流、多交流，如此才能真的知道他们。

3. 维持新鲜感

即便已经在一块很久，也应该尽可能维持约会的新鲜感。可以尝试去新的地方玩耍、品尝新口味的美食等等，如此既能够增进感情，还可以丰富生活。

4. 尊重他们意愿

最后，无论你感觉哪种约会频率比较合适，都要尊重他们的意愿。假如你感觉需要更多时间相处，但他们却期望维持近况，那样你需要同意他\/她的选择，并找到其他方法来表达我们的感情。

交往中的约会频率没固定答案，应该依据双方状况而定。同时，不要过于依靠约会，维持新鲜感，并尊重他们意愿才能维系健康的恋爱关系。